Revue Fitbit Sense : suivi de la santé qui a du sens

Revue Fitbit Sense : suivi de la santé qui a du sens

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Notre avis

Le Fitbit Sense est peut-être cher, mais son suivi robuste de la santé et de la forme physique combiné à une excellente autonomie de la batterie justifie son prix.

Pour

  • Excellente autonomie de la batterie
  • Suivi fiable de la condition physique
  • Application intuitive
  • Suivi de santé étendu
  • Design élégant et discret

Contre

  • Cher
  • Catalogue d'applications relativement petit
  • Futur incertain

Verdict du magazine pour ordinateur portable

Le Fitbit Sense est peut-être cher, mais son suivi robuste de la santé et de la forme physique combiné à une excellente autonomie de la batterie justifie son prix.

Avantages

  • +

    Excellente autonomie de la batterie

  • +

    Suivi fiable de la condition physique

  • +

    Application intuitive

  • +

    Suivi de santé étendu

  • +

    Design élégant et discret

Les inconvénients

  • -

    Cher

  • -

    Catalogue d'applications relativement petit

  • -

    Futur incertain

  • -
  • -
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Les meilleures offres Fitbit Sense et Fitbit Versa 3 du jour 329,95 $ 199,95 $ Voir Prix ​​réduit 299,95 $ 229,99 $ Voir Prix ​​réduit299,95 $VoirAfficher plus d'offresNous vérifions plus de 250 millions de produits chaque jour pour les meilleurs prixFitbit Sense

Prix: 299 $
Afficher: Écran tactile AMOLED de 1,58 pouces (336 x 336 pixels)
Paiements mobiles : Oui
Connectivité : Wi-Fi, Bluetooth, NFC
La batterie: 3-7 jours
Résistance à l'eau: 50 m (164 pieds)
Taille: 1,59 x 1,59 x 0,49 pouces
Poids: 1,62 onces (petite bande); 1,7 onces (large bande)

La Fitbit Sense est la montre intelligente Fitbit la plus chère à ce jour et son prix de 299 $ peut faire battre votre cœur. Mais ne vous inquiétez pas, le Fitbit Sense peut le détecter pour vous et vous faire savoir que tout va bien se passer.

Un bref aperçu de ses caractéristiques permet d'expliquer le prix relativement élevé. La Sense correspond ou surpasse toute autre montre intelligente sur le marché en matière de suivi de la santé et offre toujours le suivi de la condition physique pour lequel Fitbit est connu, ainsi qu'une solide fonctionnalité de montre intelligente.

Avec l'ajout de la surveillance ECG, d'un capteur SpO2 et d'une surveillance améliorée de la fréquence cardiaque, le Fitbit Sense donne l'impression qu'il y a un petit laboratoire médical à votre poignet. Il surveille discrètement tous vos entraînements et fournit une image complète de votre état de santé général via son application bien conçue.

Alors que l'Apple Watch 6 et la nouvelle Samsung Galaxy Watch 4 attirent le plus l'attention, le Fitbit Sense leur appartient dans la discussion sur les meilleures montres intelligentes.

Prix ​​et configurations Fitbit Sense

Le Fitbit Sense coûte 299 $ et est disponible en trois options de couleurs différentes : Argent avec une bande Sage Grey, Graphite avec une bande Carbon ou Soft Gold avec une bande Lunar White.

Les trois modèles sont par ailleurs identiques et incluent un essai gratuit de 6 mois pour Fitbit Premium. Il s'agit du service d'abonnement de l'entreprise qui coûte 9,99 $/mois ou 79,99 $ par an et offre aux utilisateurs de Sense des informations plus avancées sur la santé, des programmes guidés, des entraînements, des séances de pleine conscience, des outils avancés de gestion du stress et des défis premium. Rien de tout cela n'est nécessaire au fonctionnement de base de la montre et vous recevez toujours toutes les données de santé de l'application.

Son concurrent le plus direct est le Apple Watch SE et le nouveau Montre Galaxy 4 . Cependant, à ce prix, les deux montres le sous-évaluent légèrement à 249 $. Le Fitbit Sense présente de nombreux avantages en matière de suivi de la santé par rapport à ces appareils, ainsi qu'une durée de vie de la batterie considérablement plus longue.

Conception Fitbit Sense

Alors que beaucoup associent Fitbit à ses trackers de fitness de style bande, le Fitbit Sense reflète une évolution du design carré arrondi que le Fitbit Versa a introduit en 2018. Il établit inévitablement des comparaisons avec l'Apple Watch, ce qui est un compliment car il correspond à l'ajustement et finition du portable populaire d'Apple mais avec suffisamment de détails uniques pour se démarquer par lui-même.

Mon unité d'examen est le modèle Soft Gold qui a une bande dorée hautement réfléchissante encadrant l'écran. Cela cède la place à une finition dorée mate sur le fond de la montre. Une fine bande d'antenne dorée sépare les deux pour une meilleure connectivité qui pourrait autrement être obstruée par le corps en acier inoxydable de la montre.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Il n'y a pas de boutons évidents sur le Fitbit Sense, mais une légère indentation sur le côté gauche est un bouton capacitif que vous déclenchez en le recouvrant. Cela peut être déroutant au début, mais j'ai trouvé que le couvrir avec mon pouce, puis appliquer une légère pression en tenant l'autre côté de la montre avec mon index fonctionnait de manière fiable. Vous obtenez une légère vibration lorsqu'il est déclenché; une courte pression allume ou éteint l'affichage et une longue pression peut déclencher une action personnalisée que vous sélectionnez comme Google Assistant ou les commandes musicales.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Fitbit Sense est étanche jusqu'à 50 mètres (164 pieds) et est conçu pour être utilisé lors de la natation. À cette profondeur, même la plongée récréative avec le Fitbit Sense est sûre, donc si vous êtes un amateur de sports nautiques, le Fitbit Sense est un bon match.

Le Fitbit Sense comprend ce qu'il appelle l'Infinity Band dans la boîte en grandes et petites tailles. C'est un caoutchouc doux au toucher qui dissimule l'excès de bande en dessous, offrant un look élégant et sans couture. Les bandes sont facilement interchangeables et il existe des centaines de modèles disponibles via Fitbit et des fabricants tiers, mais la bande Infinity est une bonne option de démarrage car elle est adaptée au fitness, confortable et subtile.

Écran Fitbit Sense

Le Fitbit Sense dispose d'un écran tactile AMOLED de 1,58 pouces avec une résolution de 336 x 336 pixels et jusqu'à 1 000 nits de luminosité.

L'affichage est facile à lire dans n'importe quel environnement, ce qui est fantastique car avoir du mal à voir votre montre au milieu d'une longue course ou d'un trajet est aggravant. L'écran tactile était réactif et fiable avec des tapotements et des balayages me permettant de naviguer rapidement dans la montre.

L'affichage était réactif lorsque je levais mon poignet pour engager l'écran, je n'avais donc pas besoin du mode toujours allumé. Cela dit, si vous ne voulez jamais vous retrouver à regarder une montre vide, alors toujours allumé est la réponse. Bien sûr, vous aurez juste besoin de recharger plus fréquemment avec cette option activée, bien que vous puissiez économiser du jus en sélectionnant l'un des paramètres de luminosité inférieurs.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Suivi de la santé Fitbit Sense

J'aborderai le suivi de la condition physique sous peu, mais je veux d'abord aborder le suivi de la santé, car c'est là que le Fitbit Sense se démarque du reste de la gamme Fitbit et d'un certain nombre de ses concurrents de smartwatch.

Le Fitbit Sense comprend un capteur ECG, une surveillance SpO2, un capteur de température cutanée au poignet et un scanner EDA. Maintenant, je vais arriver à ce que tout cela signifie.

Capteur ECG

La Fitbit Sense rejoint l'Apple Watch 6 et la Samsung Galaxy Watch 3 (bientôt la Galaxy Watch 4 également) en tant que seules montres intelligentes à avoir l'approbation de la FDA pour son capteur ECG (électrocardiogramme). Cela permet à votre Fitbit Sense de surveiller votre cœur à la recherche de signes de fibrillation auriculaire (FA), une irrégularité du rythme de la santé qui peut être le signe d'un problème de santé grave. Cette fonctionnalité a suscité une attention considérable car elle peut sauver des vies si elle permet de détecter rapidement un problème inconnu.

Surveillance SpO2

C'est une caractéristique qui a particulièrement attiré l'attention au cours de la dernière année, car une baisse des niveaux de SpO2 peut être un signe précoce de Covid-19. Contrairement au capteur ECG, Fitbit Sense n'a pas l'approbation de la FDA pour la surveillance SpO2. Tout comme l'Apple Watch 6, le capteur réfléchissant utilisé par Fitbit Sense ne fournit pas une lecture suffisamment fiable par rapport aux capteurs transmissifs utilisés par les professionnels de la santé.

Vous pouvez sélectionner un cadran de montre qui indique votre niveau de SpO2, mais vous ne pouvez pas déclencher d'analyse ; au lieu de cela, cela se produit passivement pendant que vous dormez. Il y a une ligne très fine entre une bonne SpO2 et une SpO2 catastrophiquement mauvaise. Officiellement, 95% est le seuil en dessous duquel vous devriez vous inquiéter donc une erreur de quelques points de pourcentage n'est pas acceptable. En même temps, en tant que personne qui a failli mourir d'une pneumonie nécrotique qui aurait facilement pu être détectée plus tôt avec une lecture de SpO2, je peux voir même une lecture légèrement précise être utile.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Capteur de température cutanée

C'est précisément ce que cela ressemble, une fonctionnalité qui mesure la température de votre peau au fil du temps, qui peut être un indicateur des tendances de la santé, en particulier lorsqu'elle est combinée avec certaines des autres données de santé recueillies par Fitbit Sense. Encore une fois, cela se produit sans votre action directe la nuit.

Capteur EDA

Unique au Fitbit Sense, le suivi de votre EDA (activité électrodermique) peut fournir des informations sur votre niveau de stress. Celui-ci n'est pas passif car il vous oblige à déclencher un scan et à tenir votre paume sur la montre pendant le scan. La montre vous demandera alors comment vous vous sentez et vous proposera de vous guider à travers une séance de pleine conscience pour vous aider à vous détendre.

Suivi de la fréquence cardiaque

J'aborderai cela plus en détail dans la section de suivi de la condition physique ci-dessous, mais Fitbit Sense fournit des informations de base sur votre fréquence cardiaque indépendamment de l'exercice. Il vous alertera si votre fréquence cardiaque est particulièrement élevée ou faible ou s'il détecte une variabilité importante de la fréquence cardiaque, qui peut refléter le stress, la fatigue ou certains problèmes de santé. Fitbit Sense suit votre fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7 pour vous donner une image complète de votre fréquence cardiaque au fil du temps.

(Image credit:Antenne Centre)

Suivi de la condition physique Fitbit Sense

Fitbit a parcouru un long chemin depuis le simple suivi des pas. Le GPS intégré dans le Sense suit plus précisément vos activités de fitness en plein air comme la course, la randonnée ou le vélo. Le Fitbit Sense reconnaîtra également automatiquement plus de 20 activités différentes pour enregistrer vos exercices avec précision ou, si vous sélectionnez votre exercice de manière proactive, vous pouvez surveiller vos statistiques en temps réel.

Comme je l'ai mentionné dans la section design, le Fitbit Sense est également étanche jusqu'à 50 mètres et peut être utilisé pour suivre votre natation, donc un triathlon complet ne pose aucun problème pour le Sense.

Le suivi de la fréquence cardiaque est également un élément important de votre suivi de la condition physique, car il vous fournira un aperçu en temps réel de la zone de fréquence cardiaque dans laquelle vous vous trouvez pendant votre exercice. Il s'agit d'informations cruciales en fonction de vos objectifs de mise en forme, car différentes zones vous aideront à brûler les graisses, à promouvoir la santé cardiovasculaire ou à montrer quand vous atteignez votre effort maximal.

(Image credit:Antenne Centre)

Si vous utilisez simplement le Fitbit Sense pour le suivi général de la condition physique et que vous n'êtes pas trop précis à ce sujet, des fonctionnalités telles que Run Detect et Auto-pause peuvent se déclencher automatiquement et rendre le suivi complètement sans friction. J'ai trouvé que l'activation des fonctionnalités peut réduire d'un dixième de mile ou même de deux dixièmes. Je veux une image aussi complète que possible de ma course, donc je déclenche toujours manuellement l'activité depuis la montre.

La première fois que vous connectez le GPS, cela peut prendre 2 à 3 minutes pour obtenir un verrouillage, après cela, cela ne devrait prendre que 8 à 10 secondes. J'ai trouvé que le suivi GPS était raisonnablement fiable, mais pas aussi précis que mon téléphone. Compte tenu de sa taille, ce n'est pas choquant et mon itinéraire de course est quelque peu difficile car il comporte plusieurs ponts, ce qui fait que la montre tombe et retrouve la connexion, puis reconstitue ce qui s'est passé. Il n'est généralement que de quelques dixièmes de mile, ce qui est bien pour mon suivi de base de la santé et de la forme physique. Cela dit, c'est quelque chose que les athlètes axés sur les données devraient garder à l'esprit.

(Image credit:Antenne Centre)

Au-delà des calories que vous brûlez, l'application Fitbit suivra également les calories que vous consommez. Vous pouvez enregistrer les aliments rapidement et facilement grâce à la lecture de codes-barres ou à la fonction de recherche. La base de données des aliments est complète avec des entrées pour de nombreux restaurants et vous pouvez créer de nouvelles entrées pour vos propres recettes. Tout cela fonctionne avec vos objectifs de poids pour vous donner une idée de votre position tout au long de la journée et simplifie la perte de poids, le gain de poids ou le maintien.

Bien qu'il ne s'agisse pas spécifiquement de suivi de la condition physique, l'un des points forts de Fitbit que les gens ont tendance à ignorer est l'aspect communautaire. L'application vous permet de définir une variété de défis afin que vous puissiez rivaliser avec vos amis et votre famille. Fitbit a une forte communauté d'utilisateurs et ajouter de nouveaux amis est simple. Cela peut être une excellente motivation pour sortir et faire de l'exercice et c'est un composant sous-vendu des produits de l'entreprise.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Fonctionnalités de la montre connectée Fitbit Sense

Bien qu'il soit incontestablement axé sur votre forme physique, le Fitbit Sense passe dans le domaine de la smartwatch avec un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires qui le rapprochent de l'Apple Watch ou de la Galaxy Watch que les trackers de fitness de base.

Lorsqu'il est associé à votre téléphone, vous pouvez prendre des appels sur votre Fitbit Sense grâce au haut-parleur et au micro intégrés. Les messages texte s'afficheront également sur votre Fitbit Sense et, si vous utilisez un téléphone Android, vous pouvez y répondre avec la voix en texte.

Google Assistant et Alexa sont également à bord, désolé pas Siri. Ces assistants vocaux peuvent gérer toutes les questions ou tâches de base et fournir des suggestions de suivi exploitables à l'écran. Si la fonctionnalité sort du cadre de ce qu'elle peut faire, elle vous redirigera vers votre téléphone.

(Image credit:Antenne Centre)

Vous pouvez télécharger de nouvelles applications et regarder des visages depuis l'application Fitbit. Il est loin d'être aussi complet que Wear OS ou l'Apple Watch App Store, mais il couvre la plupart des applications les plus populaires, notamment Spotify, Pandora et Deezer pour diffuser de la musique et des comptes de magasin comme votre carte Starbucks ou Walgreens. Vous pouvez également accéder à des applications de transport comme Uber ou American Airlines. Il existe même des applications d'actualités comme Flipboard et des jeux simples pour passer le temps.

Fitbit Pay vous permet d'effectuer des paiements via NFC partout où les paiements sans contact sont acceptés.

Bien qu'il n'offre pas tout ce que vous obtenez d'Apple, de Samsung ou de Google, Fitbit dispose d'une collection d'applications intégrées et téléchargeables suffisamment robuste pour répondre aux besoins de la plupart des utilisateurs en matière de smartwatch.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

Durée de vie et charge de la batterie Fitbit Sense

La durée de vie de la batterie est une caractéristique où Fitbit écrase la concurrence Apple Watch et Wear OS. Le Fitbit Sense peut durer six jours ou plus selon vos paramètres et votre utilisation.

Au cours de mes tests, j'en ai fait un septième jour sur une seule charge avec l'affichage toujours allumé tout en m'appuyant sur le suivi des pas plutôt que de déclencher le GPS pour le suivi de la course. Si vous utilisez le Fitbit Sense principalement pour son suivi de la santé et que vous n'utilisez pas beaucoup le GPS, attendez-vous à une autonomie de 5 à 7 jours.

Poussant les choses dans l'autre sens, j'ai activé l'affichage permanent et utilisé le GPS pendant au moins 45 minutes de suivi de course par jour. Avec cette utilisation, j'avais besoin de recharger à la fin du troisième jour car j'étais à 12% d'autonomie. Le GPS est de loin la fonction la plus gourmande en batterie du Fitbit Sense ; la société affirme qu'il durera 12 heures d'utilisation continue du GPS.

Lorsque vous devez recharger à nouveau, le Fitbit Sense utilise un chargeur magnétique sans fil qui s'enclenche facilement à l'arrière de la montre et se charge rapidement jusqu'à environ une journée en 12 minutes. Une charge complète prend un peu plus d'une heure.

(Image credit:Antenne Centre / Sean Riley)

En bout de ligne

En tant qu'utilisateur de longue date de Fitbit Versa, je suis heureux de voir le Fitbit Sense faire un bond en avant significatif tout en restant familier. Le suivi de la condition physique est plus robuste et fiable que jamais et fait un excellent travail d'affichage des données pour vous dans l'application pour vous aider à rester sur la bonne voie avec tous les aspects de votre santé.

C'est la croissance des autres capteurs de santé et le suivi qui m'ont le plus étonné avec des fonctionnalités telles que la surveillance ECG en tant qu'ajouts potentiellement vitaux à l'appareil. Que cela soit possible avec un appareil qui reste si léger et discret est remarquable.

Si ces capteurs de santé supplémentaires ne vous intéressent pas, le Fitbit Versa 3 offre une expérience presque identique en ce qui concerne le suivi de la condition physique et les fonctionnalités de smartwatch et est disponible pour 229 $. L'avantage évident dont Fitbit bénéficie sur Apple et Samsung est la durée de vie de la batterie. Si vous n'avez pas besoin des fonctionnalités avancées de smartwatch de ces appareils, la possibilité de passer des jours à une semaine à la fois sans recharger est inestimable.

Ma plus grande préoccupation avec n'importe quel Fitbit pour le moment est l'avenir quelque peu incertain car il appartient maintenant à Google. Nous savons qu'il y aura du matériel Fitbit avec le nouveau système d'exploitation Wear à l'avenir, mais cela laissera-t-il encore de la place au matériel avec le logiciel Fitbit actuel ? Seul le temps nous le dira, mais pour l'instant, la Fitbit Sense est l'une des meilleures montres connectées du marché.

Sean Riley

Sean Riley couvre la technologie professionnellement depuis plus d'une décennie maintenant. La plupart de ce temps était en tant que pigiste couvrant des sujets variés, y compris les téléphones, les appareils portables, les tablettes, les appareils domestiques intelligents, les ordinateurs portables, la réalité augmentée, la réalité virtuelle, les paiements mobiles, la fintech, etc. Sean est l'expert mobile résident d'Antenne Centre, spécialisé dans les téléphones et les appareils portables. Vous trouverez ici de nombreuses actualités, critiques, conseils pratiques et articles d'opinion sur ces sujets. ButAntenne Center s'est également avéré parfaitement adapté à ce large éventail d'intérêts avec des critiques et des nouvelles sur les derniers ordinateurs portables, jeux VR et accessoires informatiques ainsi qu'une couverture sur tout, des NFT à la cybersécurité et plus encore.